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贵德▲版权声明：凡本网注明来源：生命时报的所有作品，均为《生命时报》合法拥有版权或有权使用的作品，任何报刊、网站等媒体或个人未经本报书面授权不得转载、链接、转帖或以其他方式复制发布。而且，由于血行迟缓，还常常伴随气短懒言、容易疲乏等不适感。
5保证水充足对于患心脑血管病的人来说，每天适量饮水十分必要。譬如热衷于回首往事，因而喋喋不休；晚辈下班回到家之后，老人就会尽情倾诉心中郁积之言；年轻的儿女在生活习惯、思维方式上和老人有诸多不同，老人需要不停说话来表达反对并提出自己的意见。
深绿色叶菜、全谷类、奶类食物还是B族维生素的较好来源。▲（生命时报特约专家北京老年医院副主任护师朱一英）版权声明：凡本网注明来源：生命时报的所有作品，均为《生命时报》合法拥有版权或有权使用的作品，任何报刊、网站等媒体或个人未经本报书面授权不得转载、链接、转帖或以其他方式复制发布。
多摄入水果（尤其是苹果、梨以及柑橘类等）的人，平均血糖、血压等生理指标都低于摄入水果较少的人。因此，除了手脚发凉之外，还常常出现恶寒蜷卧、面色苍白、腹痛下利、呕吐不渴、舌苔白滑、脉微细等证。
相对而言，如果改用黄油、橄榄油、猪油或者椰子油，产生的醛类物质就大为减少；其中尤以椰子油最为健康，产生的醛类致癌物最少。
同样多次登上黑名单的天津市鸿乐食品有限公司，是否有按规定召回问题产品呢？该公司北京地区代理称，厂家正常生产啊，有问题就再退货呗。
这是肠道给人体发出的信号，告诉你食物里有不友好的毒素，要么赶紧喝点热水，要么加件厚衣服。其实，包括说话在内的声响刺激是人类生存的必要条件之一，人类大脑是用进废退的，说话太少，大脑中专管语言的区域兴奋度就会减弱，不利于大脑的健康运转。
《伤寒论》云：凡厥者，阴阳气不相顺接，便为厥。
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